2010/08/23
上次生心慈時 因為早在38週就破水了 也沒陣痛 到了醫院 在病房散了兩三個小時的步 一直沒有產兆 才去催生 所以根本就不知道懷孕後期 或是一般的產前陣痛是個什麼狀況
8/20撐到Andrew放假回來 我終於可以請假了
週五晚上 開始感覺假性陣痛的頻率越來越接近 可是就像平常的宮縮一樣 上網查了資料 說如果散步可以改善的話就不用擔心
週六覺得一整天 幾乎都在宮縮 也有些陰道白色的分泌物 可是不是咖啡色的 胎動本來感覺有點減少 可是晚上小櫻桃還是踢得很開心 我跟老公都覺得 大概就這幾天了 可是可長可短 實在是沒有經驗
周日早上跟媽媽確認 媽媽來新竹的時間 因為怕如果晚上生 要有個人搞定心慈 媽媽就是我最好的人選了
週五晚上媽說想回去拜普渡 我覺得應該ok 跟媽說好週日媽媽再來新竹 早早就跟心慈說 阿嬤周日要來 要去高鐵站接阿嬤 周日早上心慈一直問阿嬤什麼時候來 打電話去跟媽確認時間 媽說有點想週一跟文瑞回台中後再來新竹 雖然有點不高興(可是我有什麼資格不高興呢 又不是說確定要生了 媽媽故意不來 我覺得我跟媽大概是命中注定要不對盤 反正媽媽下的決定 我都有意見)
後來媽又打電話來跟俊傑說 他決定周日來 還安排了每個人的schedule (最討厭媽媽的控制慾這麼重了 唉 反正我跟媽真的不對盤啦!)
本來我還想打電話 回媽媽說 幹麻又亂改計劃啊
老公勸我要心懷感恩別人的幫忙 就算是自己的媽媽 也沒有說他有義務來幫我的
況且 我既然打電話回去確認媽媽來的時間 媽媽當然會覺得不放心啊 媽媽改變自己的計畫 以我為優先 幹嘛這麼不知感恩呢
幸好老公勸的對 我後來就沒打了 後來事實證明 真的 心懷感恩 會有福報
週日晚上接了媽 我也想開了 跟媽開玩笑說 說不定媽排除萬難 這麼早來新竹 結果還要等個一周才會生 不是虧大了?!
周日晚上 小櫻桃還是踢踢樂得很 半夜突然覺得小櫻桃踢了一下下腹部 好像什麼東西斷了的感覺 我還想不會是小櫻桃骨頭斷了吧 下腹隱隱覺得有點熱熱的暖流 可是又不是很明顯 我翻個身 想再睡一下
突然 下腹部一陣緊縮跟疼痛 我知道跟之前的宮縮不一樣 就這樣不確定狀況的我 還是叫老公起床 說可能開始陣痛了 老公問要生了嗎 其實我也不確定 只好說 我先去上個廁所
結果一上廁所 我就知道 原來不是小櫻桃踢斷骨頭 是破水了
跟老公說我破水了 所以要生了 請老公去跟媽媽說下來陪心慈睡覺 我去拿我的包包 第二次陣痛來了 這時候大概是02:30 AM
我請老公快一點 因為算算時間已經是每五分鐘一次的陣痛 這時我們還開在河濱的路上 02:45
老公一路上飆車 闖了好幾個紅燈 到醫院20:50
進了待產室 護士請我去驗尿 走到廁所 我就已經有想要大便的感覺
趕緊跟護士說了狀況 結果也不用驗尿了 因為已經開了兩指 陣痛的頻率越來越快
護士很快的清理/處理完我的下腹部 我就有很想用力大便的感覺
護士一直叫我不要用力 要一直哈氣 說真的我也很想 可是那時候 真的完全不能控制自己胡亂出力
很快的 我就進了產房 可是曾英智還沒來 所以我只好一直哈氣等他 我想我這麼急 他可能還在穿衣服吧(老公說 後來他看到曾醫生來的時候 臉上還睡意未消呢)
結果 03:33 我就生了
老公說 我們真的太幸運了
1. 幸好媽媽堅持周日晚上來 否則光搞好心慈 我大概就生在車上了
2. 幸好我是晚上要生 否則白天 光家裡到醫院 大概就要花上20~30分鐘了
3. 幸好我是晚上生 否則光老公從醫院回家 再送我去醫院 又或者是叫計程車 都有可能來不及
感謝主 感謝媽媽 感謝老天爺
2010年8月25日 星期三
2010年8月19日 星期四
2010年7月11日 星期日
33周 脾胃腸太虛冷
晚餐後吃了一晚冰涼的仙草 小櫻桃竟然一直動來動去 動了四個小時
我也去拉了兩次肚子
大概是我的脾胃腸太虛冷 所以受不了吃冰涼的
真的自己要很小心 不要讓小櫻桃出生後 跟我一樣飽受鼻子過敏之苦
也要提醒自己 要去買益生菌來吃
中午吃了鵝肉 晚上手上就有癢癢的小紅點 吃的東西真的要注意 不要害到小櫻桃
我也去拉了兩次肚子
大概是我的脾胃腸太虛冷 所以受不了吃冰涼的
真的自己要很小心 不要讓小櫻桃出生後 跟我一樣飽受鼻子過敏之苦
也要提醒自己 要去買益生菌來吃
中午吃了鵝肉 晚上手上就有癢癢的小紅點 吃的東西真的要注意 不要害到小櫻桃
2010年7月4日 星期日
準備入院待產的小包包
媽媽的
1.身份証, 印章, 健保卡, 媽媽手冊, 公勞保住院申請書(剖腹生產者使用)
2.相機, 保險卡,信用卡,提款卡
3.舒適的睡衣(開襟睡衣方便餵奶）, 一般的胸罩或哺乳內衣, 拖鞋,襪子 <--冬天會冷要帶喔
出院穿的衣服、薄外套(可以穿在醫院開襟袍的外面)
4.梳洗用具(梳子,牙刷,牙膏,香皂,毛巾)
5.束腹帶,防溢奶墊, 紙內褲, 產褥墊外，還要準備產婦用的衛生棉（夜安型的也可以）
爸爸的
1.現金, 身份証
2.DV,照相機,手機充電器
寶寶的
1.紗布內衣
2.帽子襪子 包巾/ 尿布
3.外出服(打扮的漂漂亮亮帶寶寶回家)
4.奶瓶
5.籃子(放寶寶用的)
1.身份証, 印章, 健保卡, 媽媽手冊, 公勞保住院申請書(剖腹生產者使用)
2.相機, 保險卡,信用卡,提款卡
3.舒適的睡衣(開襟睡衣方便餵奶）, 一般的胸罩或哺乳內衣, 拖鞋,襪子 <--冬天會冷要帶喔
出院穿的衣服、薄外套(可以穿在醫院開襟袍的外面)
4.梳洗用具(梳子,牙刷,牙膏,香皂,毛巾)
5.束腹帶,防溢奶墊, 紙內褲, 產褥墊外，還要準備產婦用的衛生棉（夜安型的也可以）
爸爸的
1.現金, 身份証
2.DV,照相機,手機充電器
寶寶的
1.紗布內衣
2.帽子襪子 包巾/ 尿布
3.外出服(打扮的漂漂亮亮帶寶寶回家)
4.奶瓶
5.籃子(放寶寶用的)
2010年6月22日 星期二
2010年6月8日 星期二
28W 體重直線上升
哎啊 這次懷孕 怎麼整個人都腫起來的感覺? 手臂 大腿 腰 都變粗了 又不敢減肥
現在28W/62KG
記得上一胎要生的時候才38W/65kg ...
我還有10W 這樣會不會要生的時候已經... 70kg 哇 我不要啦!!!
嗚 看來生完後 有一段漫長的減肥路要走啊!!!
現在28W/62KG
記得上一胎要生的時候才38W/65kg ...
我還有10W 這樣會不會要生的時候已經... 70kg 哇 我不要啦!!!
嗚 看來生完後 有一段漫長的減肥路要走啊!!!
2010年5月18日 星期二
懷孕吃什麼水果好?!
蘋果 - 若能連皮一起吃(可選台灣出產較無蠟)，無論便秘或拉肚子都能改善
葡萄 - 具安胎作用
荔枝 - 對虛寒性體質有助益
龍眼 - 消除水腫具神效
柚子 - 可降低血糖 (夏末秋初)
櫻桃 - 鐵質最豐富
西瓜和椰子 - 可治療水腫及抗老化
草莓 - 預防感冒、幫助消化
讓胎兒美白的水果
櫻桃、蘋果、葡萄加鮮奶打汁，對胎兒體質最有幫助，當然也會擁有白嫩皮膚；
番石榴去子加鮮奶打汁，亦有不錯的功效。
懷孕吃枇杷，寶寶生出後皮膚也會比較白，而且它還有清肺作用。
吃色素重的水果要多喝水
降火氣催乳的水果
吃楊桃可降膽固醇及利尿。
怕熱體質可吃梨子，將其去皮打汁非常好，若感冒咳嗽(無痰)，可將梨子去心加冰糖燉爛吃。
奇異果也有清熱利尿之效，並對孕婦催乳很有幫助。
香蕉可幫助排便，並讓頭腦清楚。
-------------------------------------------------------------------------------
「一天一顆蘋果可遠離疾病」！這不是沒有道理的。
因為蘋果含有多種維生素(包括A、B、C等)、鐵、磷、醣類、果膠、脂肪、礦物質、蘋果酸
鞣酸和細纖維等，其神奇作用如下：
許多孕婦怕胖到自己，多吃蘋果則可防止過度肥胖，同時對胎兒發育很有幫助。
蘋果對排便也具調節作用，但一般人會有吃蘋果容易便秘之顧慮，這是因為蘋果中之鞣酸具有收斂作用， 若能連皮一起吃(可選台灣出產較無蠟)，無論便秘或拉肚子都能改善，為便秘所苦之孕婦不妨多嘗試。
門診中常見懷孕婦女氣色不好，多與貧血有關，吃蘋果可加以改善，所以蘋果又兼具美容效果。
蘋果的另一項重要功效就是可緩解孕吐，用蘋果加冷開水打汁再加甘蔗汁和生薑，
對食慾差、害喜及噁心都有不錯的緩解效果。
葡萄具安胎作用
葡萄也是相當好的水果，它富含鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、胡蘿蔔素及維生素B1、C等，
孕婦血色不足、血壓偏低、循環不好、冬天手腳冰冷，多吃葡萄可幫助改善，更特別的是，
如果孕婦有出血現象，葡萄還有安胎作用，而且能幫助胎兒發育。
吃葡萄最好不要去子去皮，這樣營養價值會大打折扣。
建議的吃法是 -- 打汁喝，先將新鮮葡萄洗淨(注意葡萄的蒂要用剪刀剪，不可用拔的)泡鹽水，再用牙膏清洗，最後以冷開水洗淨後打汁。可用高轉數多打一些時間，再用紗布用力擠，
這樣比較不會將子完全過濾掉，因為葡萄子具抗氧化作用，對血液循環不良或皮膚不好，
都能有效改善。由於現有生產有機葡萄所以一年四季都吃得到。
荔枝可改善懷孕不適
大家都知道楊貴妃的最愛是荔枝，
荔枝含有豐富果糖、蛋白質、維生素C、鐵、鈣、磷等，對虛寒性體質有助益，
像孕婦食慾不佳、頭暈、手足冰冷、心悸、失眠、呼吸不順等症狀，都可藉荔枝改善。
龍眼消除水腫具神效
龍眼自古被視為果中神品，它含有豐富果糖、蔗糖、葡萄糖、蛋白質、維生素B、C、鈣、磷等，
對孕婦有以下神效：和荔枝相比，龍眼比較溫和，而且對懷孕6、7個月開始出現的水種很有效，
一天吃幾顆龍眼或水煎後喝，可有效消除足部水腫。
如果血色不足或失眠，可每天食用新鮮龍眼或龍眼乾(食用量應較少)。
有些孕婦怕熱，容易盜汗，亦可藉由龍眼改善。
比較需要注意的是孕婦若有痔瘡或便秘時，食用量不可太多。
柚子可降低血糖
夏末秋初，柚子生產時可多吃柚子，
其維生素C含量特別高，
而且果實中還含類似胰島素成分，有助降低血糖，
孕婦患妊娠糖尿病、高血壓者可常吃。
櫻桃鐵質最豐富
所有水果中，櫻桃所含的鐵質特別豐富，
幾乎是蘋果、橘子、梨的20倍，
而且它還含有胡蘿蔔素(比葡萄、蘋果、橘子多4-5倍)、
維生素B1、B2、C以及檸檬酸、鈣、磷等，
多食用可補血及幫助腸胃功能。
若孕婦食慾不佳，更應積極吃櫻桃，對胎兒很有幫助，
許多孕婦常吃櫻桃，生下的寶寶多擁有一張紅潤的蘋果臉。
草莓預防感冒、幫助消化
草莓可以治療便秘，但必須用新鮮草莓加麻油打汁，並在空腹時食用。
此外，草莓含有極豐富的維生素C，可預防感冒；
而其中所含果膠和有機酸可分解食物中的脂肪、促進食慾及加強腸胃蠕動；
國外還有研究報告指出，草莓可去除體內的重金屬。
比較有問題的是，草莓清洗比較麻煩，怕有農藥殘留問題。
西瓜和椰子可治療水腫及抗老化
所有水果中只有西瓜是不含脂肪，
多吃西瓜有助利尿、強心，對孕婦緩解水腫及腳氣有幫助。有句諺語：「夏吃三塊瓜，藥物不要抓」。
夏季容易口乾舌躁，經常長青春痘者都可食用西瓜改善。
夏季除多吃西瓜外，椰子對怕熱及容易水腫的孕婦也有不錯的緩解效果，尤其其中所含之維生素E具抗老化功效。
讓胎兒美白的水果
孕媽咪們對於吃什麼會讓寶寶皮膚較白，也相當關切。
陳旺全醫師特別以自己的小孩為例，推薦使用櫻桃、蘋果、葡萄加鮮奶打汁，對胎兒體質最有幫助，當然也會擁有白嫩皮膚；或用番石榴去子加鮮奶打汁，亦有不錯的功效。
此外，懷孕吃枇杷，寶寶生出後皮膚也會比較白，而且它還有清肺作用。
吃色素重的水果要多喝水
至於吃什麼會使皮膚變黃？
其實只要適量，多無此問題，比較要注意的是食用過多葡萄柚、橘子、柳丁，寶寶皮膚就可能較黃，這是因為色素沉澱，而非大家容易誤認的黃疸，如果食用後多喝水，則無此類問題。
降火氣催乳的水果
吃楊桃可降膽固醇及利尿。
怕熱體質可吃梨子，將其去皮打汁非常好，若感冒咳嗽(無痰)，可將梨子去心加冰糖燉爛吃。
奇異果也有清熱利尿之效，並對孕婦催乳很有幫助。
香蕉可幫助排便，並讓頭腦清楚，這些水果都可適量食用。
食用水果應注意的六大事項
1.
食用水果以打汁喝比較好吸收。
2.
選擇吃多種綜合水果較好，勿單挑一、二種，且勿過量，例如吃過多荔枝或龍眼，易上火。
3.
常吃榴連甜份高，容易發胖及上火，比較不建議孕婦食用。
4.
西瓜吃過量，對寒性體質者，容易使子宮過度收縮，最好依自己的身體狀況及喜好作適當調節。
5.
柿子所含鞣酸容易與鐵結合，會妨礙鐵的吸收，有缺鐵性貧血的孕婦不要吃，而且空腹吃太多，易有嘔吐、噁心現象，食用時盡量不要同時吃酸的食物。
6.
食用芒果要特別注意，孕婦若有水腫、皮膚過敏現象，最好要限制食用。
/ 內容出自嬰兒與母親雜誌
葡萄 - 具安胎作用
荔枝 - 對虛寒性體質有助益
龍眼 - 消除水腫具神效
柚子 - 可降低血糖 (夏末秋初)
櫻桃 - 鐵質最豐富
西瓜和椰子 - 可治療水腫及抗老化
草莓 - 預防感冒、幫助消化
讓胎兒美白的水果
櫻桃、蘋果、葡萄加鮮奶打汁，對胎兒體質最有幫助，當然也會擁有白嫩皮膚；
番石榴去子加鮮奶打汁，亦有不錯的功效。
懷孕吃枇杷，寶寶生出後皮膚也會比較白，而且它還有清肺作用。
吃色素重的水果要多喝水
降火氣催乳的水果
吃楊桃可降膽固醇及利尿。
怕熱體質可吃梨子，將其去皮打汁非常好，若感冒咳嗽(無痰)，可將梨子去心加冰糖燉爛吃。
奇異果也有清熱利尿之效，並對孕婦催乳很有幫助。
香蕉可幫助排便，並讓頭腦清楚。
-------------------------------------------------------------------------------
「一天一顆蘋果可遠離疾病」！這不是沒有道理的。
因為蘋果含有多種維生素(包括A、B、C等)、鐵、磷、醣類、果膠、脂肪、礦物質、蘋果酸
鞣酸和細纖維等，其神奇作用如下：
許多孕婦怕胖到自己，多吃蘋果則可防止過度肥胖，同時對胎兒發育很有幫助。
蘋果對排便也具調節作用，但一般人會有吃蘋果容易便秘之顧慮，這是因為蘋果中之鞣酸具有收斂作用， 若能連皮一起吃(可選台灣出產較無蠟)，無論便秘或拉肚子都能改善，為便秘所苦之孕婦不妨多嘗試。
門診中常見懷孕婦女氣色不好，多與貧血有關，吃蘋果可加以改善，所以蘋果又兼具美容效果。
蘋果的另一項重要功效就是可緩解孕吐，用蘋果加冷開水打汁再加甘蔗汁和生薑，
對食慾差、害喜及噁心都有不錯的緩解效果。
葡萄具安胎作用
葡萄也是相當好的水果，它富含鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、胡蘿蔔素及維生素B1、C等，
孕婦血色不足、血壓偏低、循環不好、冬天手腳冰冷，多吃葡萄可幫助改善，更特別的是，
如果孕婦有出血現象，葡萄還有安胎作用，而且能幫助胎兒發育。
吃葡萄最好不要去子去皮，這樣營養價值會大打折扣。
建議的吃法是 -- 打汁喝，先將新鮮葡萄洗淨(注意葡萄的蒂要用剪刀剪，不可用拔的)泡鹽水，再用牙膏清洗，最後以冷開水洗淨後打汁。可用高轉數多打一些時間，再用紗布用力擠，
這樣比較不會將子完全過濾掉，因為葡萄子具抗氧化作用，對血液循環不良或皮膚不好，
都能有效改善。由於現有生產有機葡萄所以一年四季都吃得到。
荔枝可改善懷孕不適
大家都知道楊貴妃的最愛是荔枝，
荔枝含有豐富果糖、蛋白質、維生素C、鐵、鈣、磷等，對虛寒性體質有助益，
像孕婦食慾不佳、頭暈、手足冰冷、心悸、失眠、呼吸不順等症狀，都可藉荔枝改善。
龍眼消除水腫具神效
龍眼自古被視為果中神品，它含有豐富果糖、蔗糖、葡萄糖、蛋白質、維生素B、C、鈣、磷等，
對孕婦有以下神效：和荔枝相比，龍眼比較溫和，而且對懷孕6、7個月開始出現的水種很有效，
一天吃幾顆龍眼或水煎後喝，可有效消除足部水腫。
如果血色不足或失眠，可每天食用新鮮龍眼或龍眼乾(食用量應較少)。
有些孕婦怕熱，容易盜汗，亦可藉由龍眼改善。
比較需要注意的是孕婦若有痔瘡或便秘時，食用量不可太多。
柚子可降低血糖
夏末秋初，柚子生產時可多吃柚子，
其維生素C含量特別高，
而且果實中還含類似胰島素成分，有助降低血糖，
孕婦患妊娠糖尿病、高血壓者可常吃。
櫻桃鐵質最豐富
所有水果中，櫻桃所含的鐵質特別豐富，
幾乎是蘋果、橘子、梨的20倍，
而且它還含有胡蘿蔔素(比葡萄、蘋果、橘子多4-5倍)、
維生素B1、B2、C以及檸檬酸、鈣、磷等，
多食用可補血及幫助腸胃功能。
若孕婦食慾不佳，更應積極吃櫻桃，對胎兒很有幫助，
許多孕婦常吃櫻桃，生下的寶寶多擁有一張紅潤的蘋果臉。
草莓預防感冒、幫助消化
草莓可以治療便秘，但必須用新鮮草莓加麻油打汁，並在空腹時食用。
此外，草莓含有極豐富的維生素C，可預防感冒；
而其中所含果膠和有機酸可分解食物中的脂肪、促進食慾及加強腸胃蠕動；
國外還有研究報告指出，草莓可去除體內的重金屬。
比較有問題的是，草莓清洗比較麻煩，怕有農藥殘留問題。
西瓜和椰子可治療水腫及抗老化
所有水果中只有西瓜是不含脂肪，
多吃西瓜有助利尿、強心，對孕婦緩解水腫及腳氣有幫助。有句諺語：「夏吃三塊瓜，藥物不要抓」。
夏季容易口乾舌躁，經常長青春痘者都可食用西瓜改善。
夏季除多吃西瓜外，椰子對怕熱及容易水腫的孕婦也有不錯的緩解效果，尤其其中所含之維生素E具抗老化功效。
讓胎兒美白的水果
孕媽咪們對於吃什麼會讓寶寶皮膚較白，也相當關切。
陳旺全醫師特別以自己的小孩為例，推薦使用櫻桃、蘋果、葡萄加鮮奶打汁，對胎兒體質最有幫助，當然也會擁有白嫩皮膚；或用番石榴去子加鮮奶打汁，亦有不錯的功效。
此外，懷孕吃枇杷，寶寶生出後皮膚也會比較白，而且它還有清肺作用。
吃色素重的水果要多喝水
至於吃什麼會使皮膚變黃？
其實只要適量，多無此問題，比較要注意的是食用過多葡萄柚、橘子、柳丁，寶寶皮膚就可能較黃，這是因為色素沉澱，而非大家容易誤認的黃疸，如果食用後多喝水，則無此類問題。
降火氣催乳的水果
吃楊桃可降膽固醇及利尿。
怕熱體質可吃梨子，將其去皮打汁非常好，若感冒咳嗽(無痰)，可將梨子去心加冰糖燉爛吃。
奇異果也有清熱利尿之效，並對孕婦催乳很有幫助。
香蕉可幫助排便，並讓頭腦清楚，這些水果都可適量食用。
食用水果應注意的六大事項
1.
食用水果以打汁喝比較好吸收。
2.
選擇吃多種綜合水果較好，勿單挑一、二種，且勿過量，例如吃過多荔枝或龍眼，易上火。
3.
常吃榴連甜份高，容易發胖及上火，比較不建議孕婦食用。
4.
西瓜吃過量，對寒性體質者，容易使子宮過度收縮，最好依自己的身體狀況及喜好作適當調節。
5.
柿子所含鞣酸容易與鐵結合，會妨礙鐵的吸收，有缺鐵性貧血的孕婦不要吃，而且空腹吃太多，易有嘔吐、噁心現象，食用時盡量不要同時吃酸的食物。
6.
食用芒果要特別注意，孕婦若有水腫、皮膚過敏現象，最好要限制食用。
/ 內容出自嬰兒與母親雜誌
2010年5月4日 星期二
2010年4月29日 星期四
2010年4月22日 星期四
孕期的中醫飲食禁忌
孕期的中醫飲食禁忌
食物分級
「禁」吃的食物
馬齒莧═》它是中藥用的一種藥物，也是民間的草藥，有些民眾把它用來做菜；它會增強子宮的收縮，使孕婦在懷孕期間容易造成流產。
鱉═》如市面上的甲魚精（膠囊狀），非常有益於癌症患者，因為甲魚本身不但含有豐富的蛋白質外，還具有通血絡和活血的作用，它可散淤塊、打散腫瘤，因此臨床上，某些長有腫瘤的病人，會攝取甲魚來抑制腫瘤的生長；但對肝病、胃病患者和孕婦來說，甲魚卻吃不得！因為胎兒在子宮內成長，如果受到甲魚食物的破壞，或抑制其生長，易造成流產或胎兒生長不全。
「少」吃的食物
薏仁═》中醫認為，薏仁具利水滑胎的作用，造成催產。臨床上發現，孕婦吃太多的薏仁，會造成羊水流出，對胎兒不利。
螃蟹═》在中醫裡，螃蟹的屬性比較寒涼，而且它本身也具活血化淤的作用，如果吃得太多，很容易造成流產；此外大陸的臨床發現，螃蟹腳所具的活血化淤效果更強烈。
杏仁及杏仁茶═》因杏仁含有氫氨酸，吃太多會導致中毒現象，孕婦並非不能吃，而是要少攝取。
黑木耳和青木瓜═》具很好的活血作用，對心臟病、動脈栓塞的患者相當有益，也具化淤效果，因此，建議孕婦不要一次吃很多，比較不會產生副作用。
山楂═》孕婦少吃山楂，因其具有活血化淤、促進子宮收縮的作用，吃太多會增加流產的機率。
羊奶和肉桂═》中醫認為，羊奶和肉桂的性味（燥）熱，孕婦吃多了，會造成胎動不安。如果準媽媽的體內很燥熱的話，胎兒也會受到影響，而生產後寶寶的皮膚也會比較差。
玉米鬚═》會刺激增強免疫作用，導致母體排斥胚胎，影響著床。
味素═》會穿透胎盤，影響胎兒正常發育。
紅豆和豬肝═》一般人以為可補血，但因其具破血作用，還是少吃為妙！
海帶═》最好適量，因為吃得太多會影響胎兒的甲狀腺發育。
竹筍═》破肝氣，孕婦要少吃。
韭菜═》韭菜含揮發油，具有興奮子宮、增加子宮收縮的作用，準媽媽食用太多，會增加早產或流產的機會。另外，產婦在哺乳時吃太多韭菜，會造成奶量減少的現象。
「好」的食物
高蛋白和維他命═》鈣、碘、鐵、維生素A、C、動物肝、腎、牛奶、豆漿、新鮮水果。
維生素B群和葉酸═》有助胎兒神經生長，可從維他命營養品或食物中攝取。
烏骨雞═》含豐富的鋅、銅、蛋白質，比一般肉雞的營養成分還高。
百合═》有抗過敏功效，降低胎兒過敏率。
山藥═》具高度營養，可健脾，增強抵抗力，使胎兒健康。
栗子═》中醫認為，栗子入腎經（泌尿生殖系統），具補腎安胎的作用。提醒準媽咪，請食用水煮的栗子，而不是火炒的栗子，因為吃了容易燥熱。
珍珠粉═》醫學研究，珍珠粉含豐富的鈣質和營養，但價格昂貴，也不能吃過量，會導致結石。
飲食黃金5原則
1.不偏食：有些準媽媽在懷孕期間，口味突然改變了！變得喜歡吃某一食物，但過於偏食的結果，就會造成營養不均衡；也可能影響到胎兒神經系統的發育。而寶寶出生後，在腦細胞發育的階段，也將可能受到干擾。
2.不喝酒：酒精可以通過胎盤，進入胎兒的血液裡面，但因胎兒的器官都還在發育當中，因此對於酒精的排除能力，會比大人更差，主要是中樞神經系統最容易受到破壞，容易產生智能低下的孩子。
臨床上發現，準媽媽飲酒的次數，如果每週超過3～5次，比較容易產下畸形兒，如小耳症、下巴較短、臉扁平、心臟畸形等。建議婦女在準備懷孕的期間，就要提早戒酒。
3.不抽菸：尼古丁會刺激血管中樞，使胎盤得到的氧氣供應和血流量不足，胎兒也會長不好；臨床上發現，抽菸的媽媽所產下的胎兒，體重比較不足，也容易早產或流產。
4.少喝咖啡和濃茶：因為實驗發現，咖啡因會造成實驗動物的畸形，雖然目前還沒有人類的實驗報告，但重點是，如果能夠控制就盡量少喝，因為咖啡因會造成心跳加快，對胎兒也不好，也不符合安胎的原則。
近期研究發現，如果一天飲用5～6杯咖啡，在大劑量地攝取咖啡因的情況下，將可能引起不孕，也會提高流產率。
5.飲食清淡：少吃鹹、口味重的食物，不會刺激胎兒，也可降低胎兒過敏的機率。另外，烤焦的食物，對上呼吸器官神經黏膜有影響，易造成寶寶的過敏體質。
用藥前詢問醫師
有些藥物會使子宮的環境改變而干擾受精卵的著床，或在早期懷孕時，會使胎兒發育生長受到阻礙，而導致畸胎或流產，一定要特別小心禁用或慎用。
孕期需注意的藥物
逐瘀調經藥═》如桃仁、紅花、三稜、莪朮要慎用。
消癥破積藥═》如王不留行、蟅蟲、水蛭、劉寄奴、大黃蟅蟲丸等宜禁用。
峻下攻下的藥物═》如當歸龍薈丸、三承氣湯、十棗湯等宜禁用。
大辛大熱的藥物═》如烏頭、附子、天雄等宜禁用。
謹慎但別太多疑
孕婦飲食多樣化，營養也會比較均衡，雖然說飲食還是要注意選擇，但是媽媽千萬不要因為過度擔心，對所有食物都抱持著顧忌、疑神疑鬼的心態，這不吃、那不吃的，反而會影響情緒，造成不好的胎教。
食物分級
「禁」吃的食物
馬齒莧═》它是中藥用的一種藥物，也是民間的草藥，有些民眾把它用來做菜；它會增強子宮的收縮，使孕婦在懷孕期間容易造成流產。
鱉═》如市面上的甲魚精（膠囊狀），非常有益於癌症患者，因為甲魚本身不但含有豐富的蛋白質外，還具有通血絡和活血的作用，它可散淤塊、打散腫瘤，因此臨床上，某些長有腫瘤的病人，會攝取甲魚來抑制腫瘤的生長；但對肝病、胃病患者和孕婦來說，甲魚卻吃不得！因為胎兒在子宮內成長，如果受到甲魚食物的破壞，或抑制其生長，易造成流產或胎兒生長不全。
「少」吃的食物
薏仁═》中醫認為，薏仁具利水滑胎的作用，造成催產。臨床上發現，孕婦吃太多的薏仁，會造成羊水流出，對胎兒不利。
螃蟹═》在中醫裡，螃蟹的屬性比較寒涼，而且它本身也具活血化淤的作用，如果吃得太多，很容易造成流產；此外大陸的臨床發現，螃蟹腳所具的活血化淤效果更強烈。
杏仁及杏仁茶═》因杏仁含有氫氨酸，吃太多會導致中毒現象，孕婦並非不能吃，而是要少攝取。
黑木耳和青木瓜═》具很好的活血作用，對心臟病、動脈栓塞的患者相當有益，也具化淤效果，因此，建議孕婦不要一次吃很多，比較不會產生副作用。
山楂═》孕婦少吃山楂，因其具有活血化淤、促進子宮收縮的作用，吃太多會增加流產的機率。
羊奶和肉桂═》中醫認為，羊奶和肉桂的性味（燥）熱，孕婦吃多了，會造成胎動不安。如果準媽媽的體內很燥熱的話，胎兒也會受到影響，而生產後寶寶的皮膚也會比較差。
玉米鬚═》會刺激增強免疫作用，導致母體排斥胚胎，影響著床。
味素═》會穿透胎盤，影響胎兒正常發育。
紅豆和豬肝═》一般人以為可補血，但因其具破血作用，還是少吃為妙！
海帶═》最好適量，因為吃得太多會影響胎兒的甲狀腺發育。
竹筍═》破肝氣，孕婦要少吃。
韭菜═》韭菜含揮發油，具有興奮子宮、增加子宮收縮的作用，準媽媽食用太多，會增加早產或流產的機會。另外，產婦在哺乳時吃太多韭菜，會造成奶量減少的現象。
「好」的食物
高蛋白和維他命═》鈣、碘、鐵、維生素A、C、動物肝、腎、牛奶、豆漿、新鮮水果。
維生素B群和葉酸═》有助胎兒神經生長，可從維他命營養品或食物中攝取。
烏骨雞═》含豐富的鋅、銅、蛋白質，比一般肉雞的營養成分還高。
百合═》有抗過敏功效，降低胎兒過敏率。
山藥═》具高度營養，可健脾，增強抵抗力，使胎兒健康。
栗子═》中醫認為，栗子入腎經（泌尿生殖系統），具補腎安胎的作用。提醒準媽咪，請食用水煮的栗子，而不是火炒的栗子，因為吃了容易燥熱。
珍珠粉═》醫學研究，珍珠粉含豐富的鈣質和營養，但價格昂貴，也不能吃過量，會導致結石。
飲食黃金5原則
1.不偏食：有些準媽媽在懷孕期間，口味突然改變了！變得喜歡吃某一食物，但過於偏食的結果，就會造成營養不均衡；也可能影響到胎兒神經系統的發育。而寶寶出生後，在腦細胞發育的階段，也將可能受到干擾。
2.不喝酒：酒精可以通過胎盤，進入胎兒的血液裡面，但因胎兒的器官都還在發育當中，因此對於酒精的排除能力，會比大人更差，主要是中樞神經系統最容易受到破壞，容易產生智能低下的孩子。
臨床上發現，準媽媽飲酒的次數，如果每週超過3～5次，比較容易產下畸形兒，如小耳症、下巴較短、臉扁平、心臟畸形等。建議婦女在準備懷孕的期間，就要提早戒酒。
3.不抽菸：尼古丁會刺激血管中樞，使胎盤得到的氧氣供應和血流量不足，胎兒也會長不好；臨床上發現，抽菸的媽媽所產下的胎兒，體重比較不足，也容易早產或流產。
4.少喝咖啡和濃茶：因為實驗發現，咖啡因會造成實驗動物的畸形，雖然目前還沒有人類的實驗報告，但重點是，如果能夠控制就盡量少喝，因為咖啡因會造成心跳加快，對胎兒也不好，也不符合安胎的原則。
近期研究發現，如果一天飲用5～6杯咖啡，在大劑量地攝取咖啡因的情況下，將可能引起不孕，也會提高流產率。
5.飲食清淡：少吃鹹、口味重的食物，不會刺激胎兒，也可降低胎兒過敏的機率。另外，烤焦的食物，對上呼吸器官神經黏膜有影響，易造成寶寶的過敏體質。
用藥前詢問醫師
有些藥物會使子宮的環境改變而干擾受精卵的著床，或在早期懷孕時，會使胎兒發育生長受到阻礙，而導致畸胎或流產，一定要特別小心禁用或慎用。
孕期需注意的藥物
逐瘀調經藥═》如桃仁、紅花、三稜、莪朮要慎用。
消癥破積藥═》如王不留行、蟅蟲、水蛭、劉寄奴、大黃蟅蟲丸等宜禁用。
峻下攻下的藥物═》如當歸龍薈丸、三承氣湯、十棗湯等宜禁用。
大辛大熱的藥物═》如烏頭、附子、天雄等宜禁用。
謹慎但別太多疑
孕婦飲食多樣化，營養也會比較均衡，雖然說飲食還是要注意選擇，但是媽媽千萬不要因為過度擔心，對所有食物都抱持著顧忌、疑神疑鬼的心態，這不吃、那不吃的，反而會影響情緒，造成不好的胎教。
2010年4月21日 星期三
孕婦多吃甘草會影醒胎兒智力
孕婦不要吃太多甘草，否則對孩子的智商、行為表現大大不利。英國、芬蘭最新研究顯示，孕婦每周吃超過100公克的甘草，未來小孩的智商、學習表現都比一般孩子來得差，且比較無法專注。
研究人員解釋，可能是因為甘草中含有甘草酸(Glycyrrhizin)，這種物質只要一周吃超過500毫克，相當於100公克甘草，就會傷害胎盤，對胎兒造成不良影響。
這項研究主要針對8歲孩子，他們的母親曾在懷孕時吃下大量甘草，研究人員發現，這些孩子做認知測試的成績普遍不如其他小孩，且常有注意力不足的問題。
研究人員解釋，可能是因為甘草中含有甘草酸成分，甘草酸會傷害胎盤，胎盤失去保護作用，讓母親身上的壓力荷爾蒙更容易進入胎兒體內。壓力荷爾蒙包括腎上腺醣皮質激素等，這些荷爾蒙若濃度過高，很可能傷害小孩腦部發展，未來小孩也比較容易注意力不足。
甘草是中醫常會用到的草藥，在西方的自然醫學中，常拿來治療慢性疲勞症候群，只要是因為甘草本身會刺激腎上腺產生足夠的腎上腺皮質醇，幫助腎上腺皮質醇分泌不足的人，重新找回動力、專注力及低落心情的提升。少數人，因為甘草刺激腎上腺，導致其他腎上腺素的分泌，讓血壓上昇、產生水腫及甚至是肝毒性等等。
研究人員解釋，可能是因為甘草中含有甘草酸(Glycyrrhizin)，這種物質只要一周吃超過500毫克，相當於100公克甘草，就會傷害胎盤，對胎兒造成不良影響。
這項研究主要針對8歲孩子，他們的母親曾在懷孕時吃下大量甘草，研究人員發現，這些孩子做認知測試的成績普遍不如其他小孩，且常有注意力不足的問題。
研究人員解釋，可能是因為甘草中含有甘草酸成分，甘草酸會傷害胎盤，胎盤失去保護作用，讓母親身上的壓力荷爾蒙更容易進入胎兒體內。壓力荷爾蒙包括腎上腺醣皮質激素等，這些荷爾蒙若濃度過高，很可能傷害小孩腦部發展，未來小孩也比較容易注意力不足。
甘草是中醫常會用到的草藥，在西方的自然醫學中，常拿來治療慢性疲勞症候群，只要是因為甘草本身會刺激腎上腺產生足夠的腎上腺皮質醇，幫助腎上腺皮質醇分泌不足的人，重新找回動力、專注力及低落心情的提升。少數人，因為甘草刺激腎上腺，導致其他腎上腺素的分泌，讓血壓上昇、產生水腫及甚至是肝毒性等等。
2010年4月7日 星期三
4/2 羊膜穿刺
因為高齡 也因為朋友的大力建議 羊膜穿刺選在有名的台北柯滄銘婦產科
下午兩點看診 根據朋友的建議 我們早在12:30就抵達了 想不到護士說 要等到13:00才能用健保卡排隊
剛好趁這個空檔去把車子停好 車子停在華山市場樓下的停車格 (好貴 $60/hr 停了2hr 共120)
走路回柯滄銘附近的7-11 買了一杯抹茶拿鐵 $50
再拿健保卡去排隊 剛好排到第一個
回到7-11 拿了一本 "活到天命" 翻了大約1/2 就已經14:00
回到診所 我排的是三號 我想在我之前的大概是網路掛號的吧
羊膜穿刺的費用是$7850 健保補助$2000 我付了$5850 比起國泰的$9000 跟馬偕的$8850 便宜了一些
拿了一本溫世仁的書來看"新經濟新工作新財富" 雖然是西元2001年出的舊書 我覺得還蠻好看的 可以考慮買來看看
很快就輪到我了 進去柯醫生用超音波量了量寶寶的頭圍身長預估體重300g 跟再次確認是個妹妹後 一針插下去
事後護士還拿羊水給我看 就像是小便的顏色 偏黃色
全程(衛教,上床,超音波,抽羊水,下床)大約10鐘 而抽取羊水的過程大約只花了約1分鐘吧
出診間時大約14:30 雖然沒有不舒服 可是畢竟在肚子上扎了一針 心裡怕怕的 所以還是在診間休息了5分鐘
護士說一般報告會兩週後出來 我們只好耐心的等了
這次來台北羊膜穿刺 從出門到回家 不算中間我們去吃飯亂逛的時間
時間上共花了4個小時 金錢上共花了5850+120(停車費)+40*4(過路費)+300(油錢)+200(車子損耗) ~= $6530
如果在馬偕做 $8850-2000(健保補助)+40*2(停車費)+200(油錢+車損) ~= 7130 時間上或許只需要2hrs
這樣去台北到底倒底是有沒有划算呢 老公撂下這句話給我 (看來對於浪費這麼多時間 他有點不爽)
不過 我心裡的OS則是 可是肚子被插一針的是我耶 我當然選技術好 又不會被插很多次針的醫生 我比較有安全感啊 這個怎麼能用金錢來衡量呢
還有高層次超音波呢 我已經約好了台北的台兒診所 不曉得 下次老公又要有什麼抱怨了
下午兩點看診 根據朋友的建議 我們早在12:30就抵達了 想不到護士說 要等到13:00才能用健保卡排隊
剛好趁這個空檔去把車子停好 車子停在華山市場樓下的停車格 (好貴 $60/hr 停了2hr 共120)
走路回柯滄銘附近的7-11 買了一杯抹茶拿鐵 $50
再拿健保卡去排隊 剛好排到第一個
回到7-11 拿了一本 "活到天命" 翻了大約1/2 就已經14:00
回到診所 我排的是三號 我想在我之前的大概是網路掛號的吧
羊膜穿刺的費用是$7850 健保補助$2000 我付了$5850 比起國泰的$9000 跟馬偕的$8850 便宜了一些
拿了一本溫世仁的書來看"新經濟新工作新財富" 雖然是西元2001年出的舊書 我覺得還蠻好看的 可以考慮買來看看
很快就輪到我了 進去柯醫生用超音波量了量寶寶的頭圍身長預估體重300g 跟再次確認是個妹妹後 一針插下去
事後護士還拿羊水給我看 就像是小便的顏色 偏黃色
全程(衛教,上床,超音波,抽羊水,下床)大約10鐘 而抽取羊水的過程大約只花了約1分鐘吧
出診間時大約14:30 雖然沒有不舒服 可是畢竟在肚子上扎了一針 心裡怕怕的 所以還是在診間休息了5分鐘
護士說一般報告會兩週後出來 我們只好耐心的等了
這次來台北羊膜穿刺 從出門到回家 不算中間我們去吃飯亂逛的時間
時間上共花了4個小時 金錢上共花了5850+120(停車費)+40*4(過路費)+300(油錢)+200(車子損耗) ~= $6530
如果在馬偕做 $8850-2000(健保補助)+40*2(停車費)+200(油錢+車損) ~= 7130 時間上或許只需要2hrs
這樣去台北到底倒底是有沒有划算呢 老公撂下這句話給我 (看來對於浪費這麼多時間 他有點不爽)
不過 我心裡的OS則是 可是肚子被插一針的是我耶 我當然選技術好 又不會被插很多次針的醫生 我比較有安全感啊 這個怎麼能用金錢來衡量呢
還有高層次超音波呢 我已經約好了台北的台兒診所 不曉得 下次老公又要有什麼抱怨了
羊膜穿刺 與 高層次超音波之為什麼
不曉得有沒有人有疑惑 為什麼羊膜穿刺要在16~20週 高層次超音波最好在20~22週時進行?
身為高齡產婦 是要有點這方面的知識的
一般 如果因為小孩異常 需要人工引產 最晚不得晚於懷孕週期第24週
而羊膜穿刺 與 高層次超音波 大部分是為了檢查倒底自己的小孩正不正常 如果又必要 需不需要引產 所以必須在24週以前進行
羊膜穿刺因為需要抽取羊水 週數太早則羊水太少 週數太晚則胎兒太大 抽羊水有風險 所以會希望在羊水充足而胎兒又夠小的狀況下進行
高層次超音波主要是觀察胎兒的外觀 看有沒有主要缺陷 或有沒有唐氏兒的特徵 如果週數太早 胎兒或許發育未完全 會造成判斷不夠準確 週數太晚則胎兒太大 因為子宮限制他的四肢伸展 也會造成醫生無法看清楚胎兒所有的特徵
不過如果只是因為想早點看到寶寶 不是需要以此來判斷需不需要引產 則沒有必須在24週以前檢查的限制
身為高齡產婦 是要有點這方面的知識的
一般 如果因為小孩異常 需要人工引產 最晚不得晚於懷孕週期第24週
而羊膜穿刺 與 高層次超音波 大部分是為了檢查倒底自己的小孩正不正常 如果又必要 需不需要引產 所以必須在24週以前進行
羊膜穿刺因為需要抽取羊水 週數太早則羊水太少 週數太晚則胎兒太大 抽羊水有風險 所以會希望在羊水充足而胎兒又夠小的狀況下進行
高層次超音波主要是觀察胎兒的外觀 看有沒有主要缺陷 或有沒有唐氏兒的特徵 如果週數太早 胎兒或許發育未完全 會造成判斷不夠準確 週數太晚則胎兒太大 因為子宮限制他的四肢伸展 也會造成醫生無法看清楚胎兒所有的特徵
不過如果只是因為想早點看到寶寶 不是需要以此來判斷需不需要引產 則沒有必須在24週以前檢查的限制
2010年3月3日 星期三
孕程中會發生的檢查項目
1. 不限懷孕週數 脊髓性肌肉萎縮症候群基因檢測（自費）
脊髓性肌肉萎縮症（spinal muscular atophy, SMA）為台灣僅次於海洋性貧血之第二高帶因率之自體隱性遺傳疾病，世界各國的發生率約為1/10000 ，亦即台灣每年出生的新生兒當中約有 25 個就有一位罹患此症。患者因脊髓的前角運動神經元存活基因（SMN1）突變，造成患者之肌肉軟弱無力及萎縮，影響患者如爬行、走路、吞嚥等日常動作之控制能力。發病年齡由出生至成年皆有可能發生，目前尚無具體之治療方案可以治癒或減輕患者的症狀，脊髓性肌肉萎縮症之帶因可透過抽血方式檢驗，利用血液檢體萃取出DNA，以基因檢測技術，快速且準確地篩檢出帶因者（敏感度高達超過95%）。
2. 懷孕6-8週 第一次血液檢查 (健保給付)
約第一次產檢時會叫你去驗血 抽個兩管血 主要檢查一下項目
德國麻疹抗體(?)
梅毒
海洋性貧血
愛滋病
3. 懷孕12-20週 唐氏症篩檢 (自費)
如果年齡在 34歲以下
懷孕12-14週 初期唐氏症篩檢 看胎兒後頸部透明區厚度(NT)的超音波掃描檢查結果
懷孕15-20週 中期母血唐氏症及神經管缺損篩檢 抽取母親血液，測量血液中AFP(甲型胎兒球蛋白)及free β-HCG（游離型貝它人類絨毛膜促性腺激素）值的變化並加上孕婦年齡，體重等危險因素後經由電腦評估該孕婦產下唐氏兒的機率，透過此項檢查可篩檢出65-70%的唐氏兒。此項抽血尚提供胎兒神經管缺損的危險機率，故即使是做了初期唐氏症篩檢或羊膜穿刺術，此項檢查仍是有價值的。
結合以上兩種篩檢方式可提高唐氏症之偵測率達90% 當此機率達1/400，或者更高時,我們會建議接受進一步的羊膜穿刺檢查，分析胎兒染色體，以確認診斷。
如果年齡在 34歲以上 可以直接做羊膜穿刺(抽羊水) (自費 高齡產婦有健保補助)
懷孕16-20週 羊膜穿刺檢查 『羊膜穿刺羊水分析』為目前最常使用的產前遺傳診斷方法，其準確率可高達99%，由經驗豐富的醫師抽取羊水，它的安全性已被先進國家多方肯定。實施羊膜穿刺的過程，大約需要15分鐘，約二個星期會有報告。 孕婦若符合以下情況的任何一種，應做羊膜穿刺羊水檢查：
- 孕婦年齡超過34歲。
- 曾懷過或生育過染色體異常或神經管缺損的孩子。
- 本人或配偶的染色體有結構性異常者或遺傳疾病帶因者。
- 家族有唐氏症患者或染色體異常患者。
- 超音波檢查發現胎兒異常者
- 孕婦血清篩檢疑似胎兒染色體異常。
- 有過三次以上自然流產者。
4. 懷孕20-22週 高層次超音波檢查（自費 高齡產婦有健保補助）
在一般產檢時所做的超音波僅看胎兒大小、胎兒數、胎位、胎盤位置、羊水量、預產期估計以及較易看到的大畸形，稱為基礎（一級）超音波檢查。但如果想做更詳細的檢查看胎兒健不健康或針對胎兒畸型所做的檢查，則需做高層次（二級）的超音波檢查。
此時除需要更精良的超音波設備外，必需經由特別訓練的超音波專家來執行，花上加倍的時間，才能有能力診斷許多細微的變化，如心臟、腦部結構異常等，以作最後處置的依據。但超音波的解析度尚非十全十美，且會受胎兒姿勢、位置，及羊水量的多寡所影響，故產婦不能期望超音波可以看出胎兒所有結構異常。
5. 懷孕24-28週 妊娠性糖尿病(自費)
懷孕期間，母體為了源源不絶供應胎兒成長所需的營養成份，大都適時做了生理調適，改變體內的荷爾蒙分泌，但也顯著的產生了胰島素拮抗作用，如果這過程中母體利用葡萄糖的情形發生障礙時，就容易導致妊娠糖尿病。
孕婦罹患糖尿病會增加胎兒先天性畸形的發生率，同時也會增加流產、早產、胎死腹中和種種新生兒疾病發生率，甚至導致新生兒死亡，另外由於胎兒體重過重，也會導致難產及其他合併症，對母體而言，較其他正常孕婦易發生妊娠毒血症、難產及死亡的不幸後果。
診斷妊娠糖尿病是在懷孕第24~28週時做口服50公克葡萄糖耐糖試驗，並測喝糖水一小時後的血糖值，全面性的篩檢若超過140mg/dl，則再進入標準的75公克口服葡萄糖三小時耐糖測試（OGTT），以確定是否為妊娠糖尿病。
6. 懷孕29-31週 第二次血液檢查 (健保給付)
檢查項目
梅毒
B型肝炎
7. 懷孕35-37週 孕婦Ｂ群鏈球菌產前篩檢（自費）
根據統計在美國每年約有12000~15000個新生兒受到B群鏈球菌(Group B Streptococcus)的感染而造成新生兒敗血症(Septicemia)，腦膜炎(meningitis)及肺炎（pneumonia），而且每年約有2000個新生兒因此而喪命，死亡率約有50%，若幸運存活的，則會造成心智或生理構造上的障礙不全而遺害終生。美國自1996年實施B型鏈球菌感染的預防政策後，B型鏈球菌的感染已減少75%，B型鏈球菌在台灣有逐年增加的趨勢，嚴重威脅新生兒的健康，我們強烈建議孕婦作產道的細菌培養，以避免新生兒感染。若發現有此細菌時，我們會在您待產時做藥物治療，以保障您的寶寶無此細菌之威脅。
脊髓性肌肉萎縮症（spinal muscular atophy, SMA）為台灣僅次於海洋性貧血之第二高帶因率之自體隱性遺傳疾病，世界各國的發生率約為1/10000 ，亦即台灣每年出生的新生兒當中約有 25 個就有一位罹患此症。患者因脊髓的前角運動神經元存活基因（SMN1）突變，造成患者之肌肉軟弱無力及萎縮，影響患者如爬行、走路、吞嚥等日常動作之控制能力。發病年齡由出生至成年皆有可能發生，目前尚無具體之治療方案可以治癒或減輕患者的症狀，脊髓性肌肉萎縮症之帶因可透過抽血方式檢驗，利用血液檢體萃取出DNA，以基因檢測技術，快速且準確地篩檢出帶因者（敏感度高達超過95%）。
2. 懷孕6-8週 第一次血液檢查 (健保給付)
約第一次產檢時會叫你去驗血 抽個兩管血 主要檢查一下項目
德國麻疹抗體(?)
梅毒
海洋性貧血
愛滋病
3. 懷孕12-20週 唐氏症篩檢 (自費)
如果年齡在 34歲以下
懷孕12-14週 初期唐氏症篩檢 看胎兒後頸部透明區厚度(NT)的超音波掃描檢查結果
懷孕15-20週 中期母血唐氏症及神經管缺損篩檢 抽取母親血液，測量血液中AFP(甲型胎兒球蛋白)及free β-HCG（游離型貝它人類絨毛膜促性腺激素）值的變化並加上孕婦年齡，體重等危險因素後經由電腦評估該孕婦產下唐氏兒的機率，透過此項檢查可篩檢出65-70%的唐氏兒。此項抽血尚提供胎兒神經管缺損的危險機率，故即使是做了初期唐氏症篩檢或羊膜穿刺術，此項檢查仍是有價值的。
結合以上兩種篩檢方式可提高唐氏症之偵測率達90% 當此機率達1/400，或者更高時,我們會建議接受進一步的羊膜穿刺檢查，分析胎兒染色體，以確認診斷。
如果年齡在 34歲以上 可以直接做羊膜穿刺(抽羊水) (自費 高齡產婦有健保補助)
懷孕16-20週 羊膜穿刺檢查 『羊膜穿刺羊水分析』為目前最常使用的產前遺傳診斷方法，其準確率可高達99%，由經驗豐富的醫師抽取羊水，它的安全性已被先進國家多方肯定。實施羊膜穿刺的過程，大約需要15分鐘，約二個星期會有報告。 孕婦若符合以下情況的任何一種，應做羊膜穿刺羊水檢查：
- 孕婦年齡超過34歲。
- 曾懷過或生育過染色體異常或神經管缺損的孩子。
- 本人或配偶的染色體有結構性異常者或遺傳疾病帶因者。
- 家族有唐氏症患者或染色體異常患者。
- 超音波檢查發現胎兒異常者
- 孕婦血清篩檢疑似胎兒染色體異常。
- 有過三次以上自然流產者。
4. 懷孕20-22週 高層次超音波檢查（自費 高齡產婦有健保補助）
在一般產檢時所做的超音波僅看胎兒大小、胎兒數、胎位、胎盤位置、羊水量、預產期估計以及較易看到的大畸形，稱為基礎（一級）超音波檢查。但如果想做更詳細的檢查看胎兒健不健康或針對胎兒畸型所做的檢查，則需做高層次（二級）的超音波檢查。
此時除需要更精良的超音波設備外，必需經由特別訓練的超音波專家來執行，花上加倍的時間，才能有能力診斷許多細微的變化，如心臟、腦部結構異常等，以作最後處置的依據。但超音波的解析度尚非十全十美，且會受胎兒姿勢、位置，及羊水量的多寡所影響，故產婦不能期望超音波可以看出胎兒所有結構異常。
5. 懷孕24-28週 妊娠性糖尿病(自費)
懷孕期間，母體為了源源不絶供應胎兒成長所需的營養成份，大都適時做了生理調適，改變體內的荷爾蒙分泌，但也顯著的產生了胰島素拮抗作用，如果這過程中母體利用葡萄糖的情形發生障礙時，就容易導致妊娠糖尿病。
孕婦罹患糖尿病會增加胎兒先天性畸形的發生率，同時也會增加流產、早產、胎死腹中和種種新生兒疾病發生率，甚至導致新生兒死亡，另外由於胎兒體重過重，也會導致難產及其他合併症，對母體而言，較其他正常孕婦易發生妊娠毒血症、難產及死亡的不幸後果。
診斷妊娠糖尿病是在懷孕第24~28週時做口服50公克葡萄糖耐糖試驗，並測喝糖水一小時後的血糖值，全面性的篩檢若超過140mg/dl，則再進入標準的75公克口服葡萄糖三小時耐糖測試（OGTT），以確定是否為妊娠糖尿病。
6. 懷孕29-31週 第二次血液檢查 (健保給付)
檢查項目
梅毒
B型肝炎
7. 懷孕35-37週 孕婦Ｂ群鏈球菌產前篩檢（自費）
根據統計在美國每年約有12000~15000個新生兒受到B群鏈球菌(Group B Streptococcus)的感染而造成新生兒敗血症(Septicemia)，腦膜炎(meningitis)及肺炎（pneumonia），而且每年約有2000個新生兒因此而喪命，死亡率約有50%，若幸運存活的，則會造成心智或生理構造上的障礙不全而遺害終生。美國自1996年實施B型鏈球菌感染的預防政策後，B型鏈球菌的感染已減少75%，B型鏈球菌在台灣有逐年增加的趨勢，嚴重威脅新生兒的健康，我們強烈建議孕婦作產道的細菌培養，以避免新生兒感染。若發現有此細菌時，我們會在您待產時做藥物治療，以保障您的寶寶無此細菌之威脅。
2010 3/4 新竹馬偕第二次產檢
這次產檢 要看上次的抽血報告
上次抽血的項目應有
1.德國麻疹抗體
2.梅毒檢查
3.海洋性貧血
翁醫生說都ok
醫生說3/29 可以抽羊水了(羊膜穿刺)叫我3/25先去給他看一下(門診) ok的話就排3/29
baby 周數15w+1 身長(頭到屁股)9.24cm
上次抽血的項目應有
1.德國麻疹抗體
2.梅毒檢查
3.海洋性貧血
翁醫生說都ok
醫生說3/29 可以抽羊水了(羊膜穿刺)叫我3/25先去給他看一下(門診) ok的話就排3/29
baby 周數15w+1 身長(頭到屁股)9.24cm
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